Kör tills du spyr

Ungefär så kände jag när jag och Sofie var på gymmet idag! Fy i hela jävla helvete vad vi körde hårt. Riktigt duktiga var vi! Först körde vi 10 min på bandet sedan ytterligare 10 min på crossrovern. Sedan lite styrketräning, cirkelträning och core övningar på det. Det känns rätt bra i kroppen redan nu så vi får väl se om jag lever imorgon. Ikväll är jag läxfri så jag ska BARA ligga i sängen och ta det lugnt. Riktigt lugnt.

image description

 


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0